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Sembrant wird am 16. März 1971 als zweite Tochter eines Bauunternehmers und einer Verwaltungsbeamtin in Stockholm geboren. Sie besucht bis 1985 die "Lilia Adolf Fredriks skola" im Stadtteil Vasastaden. Den gymnasialen Teil der Schulpflicht erfüllt sie in der "Matteusskolan". Nach dem Abschluss dieser Schule trat sie ihr Studium der Internationalen Beziehungen an der Universität Stockholm an. Nach Abschluss des Studiengangs mit dem Bachelor startet sie ins Berufsleben und erhielt eine Stelle als Politikexpertin beim schwedischen TV-Sender "TV3". Bis ins Jahr 2007 arbeitete sie beim Sender und lernte dann ihren heutigen Ex-Mann Volker König, ein Deutscher, welcher nach Schweden auswanderte, kennen, welcher mit ihr zurück nach Deutschland zog. Sie ließen sich im Juni 2013 scheiden. In Deutschland arbeitet sie als Referendarin für Landtagsabgeordnete der SDP in Brandenburg, bevor sie 2022 nach Bayern zieht und dort für die Internationale Linke politisch aktiv wird. Sembrant besitzt sowohl die schwedische als auch die deutsche Staatsbürgerschaft.